PARTERAPI
Føler du dig frustreret og magtesløs i søgen efter en konstruktiv og sund dialog med din partner? Det kan være en stor udfordring at genskabe det stærke bånd og den sunde kommunikation, når den først er brudt sammen. Især når vi i forvejen lever i en tid, hvor presset fra arbejdet og sociale medier fylder.
Som psykoterapeut tilbyder jeg parterapi i Hørsholm, hvor jeg hjælper jeres forhold tilbage til gnisten, og guider jer tilbage til den gode kommunikation.
Hvad er parterapi og hvorfor overveje det?
Parterapi er ofte misforstået, da mange tror at det først er nødvendigt, når kommunikationen i forholdet allerede er knækket, eller man som par er på kanten til at gå fra hinanden. Men parterapi er mere end det – det er et redskab til at genskabe kommunikationen, hvor den ikke er, og kan samtidig anvendes til at styrke den, hvor den allerede findes.
Som parterapeut er min rolle at hjælpe jer med at finde en dybere forståelse for hinanden og jeres forhold. Ved hjælp af mit terapirum i Hørsholm skaber jeg en tryg atmosfære, hvor I kan lytte til hinanden og fortælle åbent og ærligt hvordan I har det. Målet med terapien er nemlig at forbedre kommunikationen mellem jer og styrke jeres bånd.
Parterapi Hørsholm – sådan foregår det
I parterapien hos mig i Hørsholm, taler I først direkte til mig, ikke til hinanden. Dette giver mig mulighed for at danne mig et overblik over, hvordan I kommunikerer med hinanden, og hvordan det bliver modtaget.
Denne indsigt hjælper jer til at få en bedre forståelse for hinandens følelser og synspunkter. Jeg er parforholdets ambassadør og er ikke på den ene eller den anden side.
Som jeres parterapeut kan hjælpe jer med:
-
At forbedre kommunikationen
-
At håndtere konflikter på en konstruktiv måde
-
At styrke jeres relation
-
At finde ud af, om I skal blive sammen eller gå fra hinanden på en god måde
Den eneste forudsætning for at få succes med parterapi er, at I begge har lysten og modet til at arbejde med jeres parforhold.
Det succesfulde parforhold
Når man siger ja til et parforhold, siger man også ja til nogle kriterier, der skal til for at gøre det succesfuldt. Kærlighed indebærer nemlig mere end at man elsker hinanden, og handler om at:
-
Udvise interesse sin partner
-
Være tilgængelig for sin partner
-
Overholde aftaler med sin partner
Et parforhold er hårdt arbejde, forstået på den måde at det løbende skal plejes og passes. Det er nemlig ikke en ret man køber sig til, men noget man gør sig fortjent til.
Har I spørgsmål eller er I tvivl om at parterapi er noget for jer? Ring direkte til min privatpraksis i Hørsholm på telefon 28 96 66 77 – jeg sidder klar til at besvare alle jeres spørgsmål.
Den succesfulde parterapi starter med jer
Som jeres parterapeut i Hørsholm kan jeg ikke løse udfordringer, I måtte stå over for, men jeg kan hjælpe jer med de værdifulde værktøjer. Det handler nemlig om åben kommunikation, respekt og vilje mellem jer i parforholdet, før det kan lykkes. Men gennem psykoterapien kan jeg fungere som jeres mægler og oversætter, der har de nødvendige redskaber og værktøjer til at facilitere en konstruktiv samtale mellem jer.
I min klinik i Hørsholm tilbyder jeg et safe-space, værktøj og professionel vejledning, der hjælper jer tilbage på rette spor. At finde tilbage til kærligheden, den åbne kommunikation og respekten er nemlig en rejse, der starter med at se ind af, at være ærlig og åben i sin kommunikation.
Jeres psykoterapeut i Hørsholm
Med mere end 10 års erfaring som privatpraktiserende psyko- og parterapeut i Hørsholm, forstår jeg at støtte og vejlede dig gennem de udfordringer du står overfor.
Jeg gør altid mit bedste for at møde dig og din partner, præcis der hvor I befinder jer lige nu i jeres parforhold – det skaber nemlig de bedste rammer for en succesfuld terapisession.
